怎样做有助于生男孩

必须保证适量的运动以及杜绝抽烟,酗酒等不良习惯.最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要.

备孕期间少吃酸性的食物，怀孕前三个月吃叶酸片防止小孩大脑神经管畸形，少吃辛辣刺激性食物。

含碱性的食物很多！比如蔬菜类、水果类、坚果类、海藻类、菌类食物等等很多！其中强碱性的食物如：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、红薯、天然绿藻类

建议多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，

建议在排卵高峰24-48小时同房，情况允许的话在晨起时同房最好，因为这个时候体力得到恢复。最重要的还是要调理好身体，备孕妈妈多吃点碱性食品如：蔬菜、水果、益生0碱等，把身体调理成健康的碱性体质。这样就能让Y染色体的成活率与卵子结合率大大增强，从而提高生男孩的几率。

备孕尽量保持良好生活习惯以及放松的心情，备孕时可以多吃些碱性食物如水果蔬菜或者吃益生8碱来帮助调理碱性体质可以帮助怀孕还能提高怀男孩几率。

计划备孕，男方要提前半年戒烟戒酒，平时多运动，注意饮食健康，女方平时多吃碱性食品，将身体调理成碱性体质，

有科学研究说碱性的体质环境的多是儿，可以平时多吃一些碱性的食物，

女性排卵当日或第二日受孕是能提高怀男孩的几率，但是因每个人的身体状况不同，排卵期日子算得不够准确，所以在夫妻碱性体质的条件下怀男孩的几率会较高