结婚快一年了，正经备孕是最近几个月。走的弯路不多说了，只说一些有用的经验，希望能帮到正在努力备孕的姐妹们。首先大家不要轻易怀疑自己和老公的身体。我婆婆一直想让我去看中医喝中药，我很排斥，一直都推托，让她说的我都怀疑自己有病了。老公作息不规律还有很多坏毛病，我一直以为我们要不上孩子他也有原因，本来想这个月要不上就去医院的，结果就要上了。备孕期间我一直都不吃叶酸，刚备孕的时候吃过，我感觉有点影响排卵就没吃了，只吃维c和维e。找准排卵最重要。我基础体温和排卵试纸同步监测，基础体温13号14号最低，排卵试纸13号下午两点测到最强阳，晚上就安排了，之后就没有再测了。按照软件推荐14号晚上安排了，16号也安排了。个人觉得软件推荐和排卵试纸基础体温比较吻合。如果实在没时间测试纸的话，可以排卵期采用隔天同房的方式，一般都没问题。关于体位问题，我是子宫前位，以前总是垫高屁股，这次平躺着中了。排卵后体温上升，整个人都燥热，身体发烫。有酸奶状分泌物。以前都没有。别的没有什么不一样的了。希望大家都好孕。