无敌小蛮吉
九级宝宝
2楼
一、经期第一天:好孕汤功效:暖宫、活血。 材料:当归25克 金银花15克 红枣10颗 黑豆1把 红糖2两 鸡蛋3至5个。 做法: 1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。 2、每隔6至7分敲敲鸡蛋,让汤汁进入鸡蛋内,最后汤汁够一碗就行。 注意:将汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全部吃。豆要提前泡,红糖要到快煮好的时候放。 二、第1天开始到月经结束+1天: 红糖姜茶 功效:主要可以活血,让经血通畅,暖宫。 三、月经第5天:水鱼汤 功效:促卵泡发育。 四、月经结束到排卵前:黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆
2016-09-11 11:30