备孕要提前多久

一般大家备孕都提前多久开始呢？想要女宝宝，双胎最好（哈哈，有点异想天开啦）需要提前几个月吃叶酸，补维他命呢？听说要调节身体酸碱度，所以生女儿女人要吃素，什么时候开始？谢谢