备孕快两年了，开始去测排卵，老是不排或者没成熟就破掉了。后来医生开药给我，曾经一度测到两个健康的卵子，但是还是没中。我也有用排卵试纸，但是因为月经总是不准（总是提前或者推迟三四五天），试纸也是断断续续一直没测到强阳。后来又做了造影，一切显示良好，所以医生安排老公做了精子形态。头一次测，正常精子3%（正常大于4%），后来开药三个月，之后又测1.5%，最近一次只剩下1%了。但是老公之前每天喝酒抽烟，调理的那三个月戒了，但是检测结果更差之后又开始每天抽烟喝酒，该怎么办呢？姐妹们可以支支招嘛？今天我妹妹生了男宝宝，很开心但是也很惆怅，我应该怎么办才好呢……