看这个软件里的非妈助孕,说备孕是吃点维生素E有好处,姐们们有吃的吗,都吃什么牌子,今天我舅妈也打电话来让我吃点Ve,但她让我吃养生堂的,我看非妈说应该吃来益的,你们都吃什么牌子的啊,哪个包装的,每粒多少毫克