有没有宫寒痛经的姐妹来集合啦！

我从有姨妈开始就一直痛，第一天痛。目前中药调理了半年，加自己艾灸，已经基本不痛。我是气滞血瘀型加宫寒，姨妈每次都带血块，量偏少，月经推迟。吃的中药都是活血化瘀的，现在已经好很多了。

我从有姨妈开始就一直痛，第一天痛。目前中药调理了半年，加自己艾灸，已经基本不痛。我是气滞血瘀型加宫寒，姨妈每次都带血块，量偏少，月经推迟。吃的中药都是活血化瘀的，现在已经好很多了。可是喝中药麻烦，而且也没空熬

经期吃点红糖姜汁水吧，来月经时候可以做做热敷

我是膜性痛经，吃了六味地黄丸现在两次例假都没痛了

晚上朋友推荐了女人花红糖，有没有人喝过有效的，分享一下

曾经一个月每天用热水袋敷在肚子上，睡觉也敷着。那个月大姨妈半夜来的，一点感觉没有。后面没有热敷就又开始疼了，所以我强烈推荐热敷

曾经一个月每天用热水袋敷在肚子上，睡觉也敷着。那个月大姨妈半夜来的，一点感觉没有。后面没有热敷就又开始疼了，所以我强烈推荐热敷那就是每个月来都要敷？那半夜呢？我以前是用瓶子装热水敷，可是好像对我不管用

那就是每个月来都要敷？那半夜呢？我以前是用瓶子装热水敷，可是好像对我不管用热水袋放在肚子上就睡着了。掉了也没关系，反正那个区域都是暖的