我正在备孕，不过和老公都年龄偏大。月经周期较不稳定，测了一个月基础体温，曲线也是乱七八糟，时高时低。请问我需要吃大豆异黄酮么？还是需要去医院先检查下激素水平才能吃？我胃不好，不能吃豆浆。平时我有和蜂蜜水的习惯，我看到蜂蜜是植物雄激素，是不是我不能吃呢？