胎停七月有余,现在备孕一段时间了,各种禁忌,处处小心翼翼,不敢乱吃东西,不敢乱用药物,偏偏这个时候单位办公楼装修,到处充斥着油漆味,碰到强迫症的领导,还没彻底装好天天带领我们打扫卫生,一圈扫下来全身都是白白的,每天闻着刺鼻的油漆味,呼吸着带粉尘的空气,已出现头晕头疼乏力恶心的症状了,我该怎么办?给点有用的建议啊