卵泡小，不知道现在吃黑豆可以促卵泡吗

月经第14天监测排卵，内膜厚0.7，左卵泡1.1*1.0，右卵泡1.4*1.2，唉卵泡长好慢好小，希望这个月能有优势卵泡。听说吃黑豆能促卵泡长大，不知道现在吃来不来得及