最近在BZW看到好多食疗的方子，有些是要求在月经结束后的第一天吃。我的经量不多，3天基本上就干净了，可是第四天，第五天的时候还会有偶尔那么一点点的血，第六天可能还有褐色分泌物。那些黑豆，红糖姜之类的东西到底是什么时候吃呢？是第四天还是直到分泌物完全没有颜色呢？