多囊怎么减肥都减不下去，吃二甲也没瘦

李苏宝宝 2013-07-06 19:35

160CM 体重徘徊在130斤-134斤吃二甲8个月前5个月每天吃2片后来每天吃3片0.5克的 2月份开始运动每天慢跑一小时到3月份发现还是没有瘦，4月份就转跳绳开始每天跳1000下后来每天跳2000下除了月经期没有跳其他日子几乎都有跳绳。。但是这样做仍然没有瘦下来，。每个月都去称还是130斤 -134斤这样的波动。非常懊恼每次去看医生医生总是问瘦了没有我说没瘦怎么运动都没有瘦。。怎办？

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十一级宝宝

2楼

我就是胖多囊今年三月的时候158cm 140斤现在保持在115-118左右还在继续努力因为我一跑步心脏就不舒服所以我的减肥方法就是走路加节食每天早晚都走一个半小时左右中午吃饭基本上都是配两个少油的蔬菜晚上不吃或者是水果酸奶虽然这样可能营养不均衡但是我们这种胖多囊首要的不就是要把体重减下来嘛我就觉得我在瘦到126斤的时候促排卵泡就明显长的好了所以我们要一起加油

2013-07-06 19:46; 李苏宝宝

九级宝宝

3楼

我就是胖多囊今年三月的时候158cm 140斤现在保持在115-118左右还在继续努力因为我一跑步心脏就不舒服所 ... 你真好瘦了这么多

2013-07-06 20:08; 司空玲儿

七级宝宝

4楼

我跳了一星期瘦五斤，每天一千下！准备再瘦十斤！

2013-07-06 20:42; crystal1208

八级宝宝

5楼

三个月减了25斤

2013-07-06 20:54; khywkzm

十三级宝宝

6楼

我也是多囊，我是骑自行车减肥，跑步我坚持不了！我身高165，体重150，现在130，现在正在促排，

2013-07-06 21:11; 粉小聪

八级宝宝

7楼

跑步后不要乱吃，早中按时吃饭，晚上就吃黄瓜。我两星期就这么减了10多斤。医生不让我吃二甲了。

2013-07-07 07:00; 李苏宝宝

九级宝宝

8楼

跑步后不要乱吃，早中按时吃饭，晚上就吃黄瓜。我两星期就这么减了10多斤。医生不让我吃二甲了。 ... 你们减肥怎么这么容易啊

2013-07-07 09:31; 粉小聪

八级宝宝

9楼

跑步后不要乱吃，早中按时吃饭，晚上就吃黄瓜。我两星期就这么减了10多斤。医生不让我吃二甲了。 ...管住嘴巴+晚上少吃

2013-07-08 12:52; 小不点儿妈

九级宝宝

10楼

抱抱楼主，我也瘦不下来，体重纹丝不动啊！

2013-07-08 12:54

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