半夜上了厕所回来再睡,基础体温咋个算哦

欢喜子 2012-04-22 09:14

JMM咋个测呢?请帮我看下该怎么个算法。
晚上11点入睡,凌晨三点想NIAONIAO,
又怕起身会破坏基础体温,静测的36.6度。
解决完后,3点11分准时再次入睡,
早晨6点30醒来,又测量一次,36.9度。
请问,我该怎么算呢。
意念坚持着两次睡眠中没有大幅乱动
基本保持平躺。

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zhaoyuanmail
九级宝宝
2楼
每天都是几点算啊就按几点的呗36.9吧 应该比较接近你的每天早起体温吧
2012-04-22 09:21
欢喜子
七级宝宝
3楼
每天都是几点算啊就按几点的呗36.9吧 应该比较接近你的每天早起体温吧 每天差不多都是6.30到7点
2012-04-22 09:28
yfncn
十一级宝宝
4楼
按照你一贯的时间来判定,如果你一直是3点测的就以3点的数据位标准,换言之你懂的!
2012-04-22 09:28
欢喜子
七级宝宝
5楼
按照你一贯的时间来判定,如果你一直是3点测的就以3点的数据位标准,换言之你懂的! ... 呵呵,听你这说了,觉着有希望多了。
2012-04-22 09:29
清纯
十三级宝宝
6楼
每天几点就几点,尿尿后继续睡不影响
2012-04-22 09:30
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