亲们，关于我排卵后体温的问题。每天早上一起床睁开眼啥也不干就量体温，排卵后早上连续好几天舌下量体温都是36.5度，感觉有点低。中午睡觉后，晚上看电视时量体温都是37度。现在室外温度17度左右，这种体温正常么？需要怎么做能提高体温，我体温偏低！