亲们 我现在想要个宝宝 一直在测基础体温，我也在用PLST测 但是就是不知道是体温下降0.2—0.5的时候排卵啊 还是在体温下降之前排卵啊，还有就是我在一天中的什么时候测PLST最合适啊。备孕一个月 想要个宝宝 有经验的姐们帮帮忙啊 亲们