内膜经前一天6MM,竟然还来月经了。经过去年胎停。查,决定阿胶,黑豆一起上。无论如何,吸收正能量,坚信自己身体没有问题,只采取食补。马上又要月经啦,这次第三天去测个激素,回来跟大家汇报。先说说咱滴阿胶固元膏。 同仁堂药店买的,东阿拍阿胶250g,415.5大洋。(据说东阿的最好),请药店帮忙砸碎。回家250ml黄酒泡3天,黄酒不要选择焦糖型,不然熬出的阿胶有焦糊味。加100ml水,放在蒸锅里蒸(也可以熬)半小时后放入炒好的核桃仁、黑芝麻、枸杞。再半个小时,就OK拉。凉了放入冰箱,今天就已经是冻状了,每天一勺饮。 担心上火呢,本身就三天一大火,两天一小火的。加油!