我晚上睡前都喝一杯纯牛奶,喝了三四天以后发现我的肚子晚上就开始咕噜咕噜的叫,并且还爱放屁了,是不是喝纯牛奶不吸收呢,JMM有什么好办法吗?有和我i雷同的吗?我喝的是那种自己现熬得瓶装牛奶。。。 现在我老放屁自己都不敢喝了。。。