姐妹们备孕期间做乌鸡汤是怎么做的？

结婚两三年了，一直未怀孕，无数次的看病吃药，这之间所经历的苦只有自己知道，最近听朋友说吃乌鸡和黑豆对身体很有好处，想试试，可是不知道具体怎么做？