我有点黄体不足的问题，高温和低温之间差别不大，只有0.2，所以吃了半个月来益的维E了。 今天来月经了，却感觉头很晕，我想起来益维E说明上有写，缺铁性贫血慎用，我想，该不会是吃维E造成的贫血头晕吧，怎么办呢？ 还有就是，听说黑豆糯米粥对黄体不足有疗效，我就每天早上吃的用豆浆机打的“黄豆黑豆糯米糊”，请问这个跟豆浆的效果一样吗？ 非非妈妈在吗？哪位姐妹知道的麻烦指点一下哈，不胜感激。