isis东东
六级宝宝
8楼
是这样的,如果最近身体很健康,非排卵期的体温,我个人经验觉得,应该在0.2度以内,如果说达到0.2或者以上那么说明测量有问题。因素如下:测量时间不固定,滴滴响了就拿出来看温度;晚上的睡衣或者被子是不是厚度一致,我是发现如果穿得更多一点,醒来的时候觉得挺热的,温度就会高上去;测量前不要起身,如果有运动那么温度也会上。 所以一切的测量标准都要在同一尺度,比如大家都说要早上六点准,问题是我睡觉本来就晚 早上要8点才起来,我的生物钟就是比别人晚的,。,那么我就是早上8点测,所以基本上我总结了两个月的经验,这个月测的还是很准的。温度前后浮动0.1 不超过0.2,只是我个人比较懒,一看温度差不多就不记下来,以至于后来想不起来哪天是哪天的
2012-01-01 21:45