睡眠时间不足六小时对基础体温的影响

阳光无限 2005-07-02 18:17

这个周期我每天都是十二点后才睡觉,早上六点就要起床，不过中午可以再睡2到3个小时.六点测体温,睡了五个小时左右,天热，有时当中还会醒来,但没上厕所.又睡着,JMM,这样测得的体温会1偏低吗?我今天六点测得36.9度,睡到七点,也就是睡眠六个小时后是37.2,应该以哪个为准呢?

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阳光无限
九级宝宝
2楼
没人知道呀,555
2005-07-02 19:57
higine
十四级宝宝
3楼
第一个，每天也是十二点后才睡觉,早上六点起床测体温，有时一两点睡觉时，六点测体温，反而更高
2005-07-02 20:02
阳光无限
九级宝宝
4楼
2005-07-02 20:04
ihmsms
十四级宝宝
5楼
你平时一般什么时候测？应以每天固定测的时间为准。
2005-07-03 09:46
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