今天老公去医院检查精液,结果有好的也有不好的,给我念了一遍我也没记住,就记住什么数量不足2毫升,然后颜色不好,有点轻度弱精。这样的话这个月再去做监测排卵,这个月还能要上宝宝吗?有什么措施可以调整身体呢?求助求助!