我一直觉得测基础体温很麻烦,所以我都没能坚持下来,而且发现以前测的时候不知道符合要求吗?因为我睡觉老爱动来动去的,而且早上醒的时候,找体温针的幅度也很大,所以不知道测的效果有没有用.在此,想问问大家你们是怎样测体温的,谢谢!