我上论坛看到有姐妹介绍用姜汤泡脚对怀孕有帮助，我就开始认认真真地泡脚了。我每天晚上用中药罐熬姜汤，熬好倒如盆里，加适量冷水调温，就开始泡了。我泡之前还会用茶壶煮开一壶开水，放在旁边，泡脚的水凉了点就往里加开水，一直保持一定的温度。我每次泡半个小时，直到身体微微冒汗。泡完还会口渴，要喝点水才行。前几天一个姐妹告诉我，还可以往姜汤里加点艾叶和红花，效果更好。我加了艾叶，感觉不错。姐妹们来讨论一下关于泡脚的话题吧。