有没有还在孕前准备阶段的JM？大家集合喽！让新手上路的我们来交流一下，也请有经验的JJM进来教教我们。

馨爱 2005-03-02 12:13

我想都是计划生育害的，呵呵。大家都只能要一个孩子，所以就额外的紧张，才刚刚进入怀孕前的准备阶段就已经很让我头大了，该怎么调理自己的身体，给BB打一个良好的基础？LG要戒烟、戒酒...还有额外补点什么营养,好让我们的种子更健康?还有要制定个健身计划、做个什么检查什么的...总之呀,正是因为这个紧张,才让我发现了这么好的地方,认识这么多的JM.请和我一样的JMM一起来交流一下,也请有经验的JJM和非妈来教教我们.

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馨爱
七级宝宝
2楼
这是我收集到的几种复合维生素的成分比较，非妈和JMM看看，都说是要从孕前三个月开始服用的，还有JM给我说在吃善存的，就不知道怎么这么多牌子？到底哪个更好些呢？还是根本就不用吃呢？JMM有没有吃着哪一个感觉很好的，介绍一下。　玛特纳（美国惠氏）爱乐维（英国罗氏）福施福（英国优尔格）VA300国际单位4000国际单位1876国际单位VD325国际单位500国际单位（D2）0.005mg（以下均为mg）VE30国际单位15mg（以下均为mg）8VB13mg（以下均为mg）1.61.4VB23.41.81.4VB60.012.62VB120.0120.0040.003VC10010060生物素300.20.1叶酸
2005-03-02 12:26
幸福小天使
八级宝宝
3楼
我在吃善存和VE,都是每天一粒，也不知道剂量对不对。另外我每天坚持喝250ML的豆浆。
2005-03-02 13:06
如愿
天使宝宝
4楼
准备得挺充分的嘛！
2005-03-02 13:13
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