我是3月22日来的月经,一般正常是30天周期,4月量的基础体温如下:4.1~4.4 36.54.5 36.34.6~4.9 36.64.10 36.9说是排卵期发生在低温转变成高温的过程中,那我的排卵期应该是5号左右吗?另外,说黄体期的高温不足12天可能黄体不足,那高温从哪天算起吗?是不是从10号到下次月经来潮中间的天数?望各位JM给予帮助