我是10月22号来的最后一次yj，我的yj不太正常，一般会超两周，或者20几天，12月5号测了一下成中队长了，好高兴啊！下面说一下我们要宝宝的过程吧，说不定对将要宝宝的jms有帮助：
我们已经结婚两年多了，我是81年的，长的瘦小的那一种，年龄也不小了，从一年半之前就开始要BB了，但是无论我怎样测PL，量体温，但肚肚一直没有大起来，很郁闷！中间还看了很多次中医，医生说我脾肾阳虚、宫寒、气血不足，每次来例假都肚子痛，而且我的血压偏低，只有40/60，医生说我这么低的血压肯定头晕，但我平时也没有头晕（以前上学的时候体检血压都是正常的70/100），心跳过慢，每分钟只跳50下，吃了半年多的中药，略有好转。
在调理期间，我吃了自己做的固元膏（是从马悦凌老师的养生书上看的，后面附上做法），吃了一个月后，来例假肚子不太痛了，颜色也不那么深了，感觉好多了。后来我就来到了BZW看了很多JMS的偏方，在我怀孕的前三个月，我喝过生姜红糖水、吃了黑豆、还喝了将近一个月的羊骨头汤（主要是羊背骨），具体的也不知道是哪一个起作用了，或者说是一块起作用了。我的脾肾阳虚有点腰酸，现在已经好多了，干活不累的话，就不太能感觉出来了。
还有一点就是放松心情，我之前的时候每次PL期间都挺紧张的，老是在想这次能不能要上啊。要了那么长时间都没有要上有点伤心了，决定休息两个月，随缘吧，也不监测PL了，什么时候想AA了就AA，结果就在这个时候测出好孕了，好高兴啊！但是我也不记得是哪天AA了，搞得我不知道BB是哪几天怀上的，不过这个现在不重要了。呵呵！
我的身体这么弱都能要上了，想要BB的JMS要有信心啊！用不了多久就要上了。祝JMS早点好孕！
固元膏具体的做法是这样的：取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。
将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。
将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。
马悦凌老师说，一次，她将固元膏送给一个朋友，她做了药物流产后，月经一直滴滴答答，一个多月都没干净，但吃上固元膏，3天后就好了。
固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃1～2个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。
固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是治疗痛风，可以说是特效药。
另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。
吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。
有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。
在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子；如果便秘严重，可以加入2～3两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2～3两的桂圆；如果失眠严重还可以加入1～2两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好。