猫猫
九级宝宝
3楼
LG的精子质量检查后并不是很好
在网上查了资料，自己决定给LG食补，具体措施是：
1、每天早晨三精粉（山药、芡实、薏米，1：1磨成粉做粥）
制作方法
锅中倒入1碗水，烧开
山药粉、薏米粉、芡实粉各一勺，放入半碗水中搅拌均匀，还可以加核桃粉和花生粉，倒入烧开的水中，加上几粒冰糖，小火煮5分钟即可
2、每天一粒VE，吃的是“来益”。
3。要求LG每天在办公室喝几杯蜂蜜水。
4、常吃虾、鱼等有利生精的食物。
水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。
麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。
辛味食物调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。
蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。
种仁松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。
多多支持！！
2009-10-29 21:26