LYLY8182
十级宝宝
5楼
两次的可能都不太准确的,第一次的睡眠时间不够,1点半到5点半才4个小时。时间不够6-8小时的深度睡眠时间。第二次是醒过之后,接着睡的,可能你已经有局部运动了,可能也不是太准确的。基础体温是指人经过较长时间(6-8小时)的睡眠以后醒来,尚未起床,进食,说话等任何活动之前所测量到的体温。http://zhishi.seedit.com/category-107 这里专门讲到基础体温的,你看一下吧。
MM,我也是昨天1点才睡,早上5点测的36.6。也不知道准不准。不管它了,先这么记着贝。
2009-06-06 10:08