看到有的人就心烦怎么办

总是在每天重复些问题，我都懒得解释了（解释也听不懂似的，问来问去），我嫌他烦也没有自知之明，遇到这种人怎么办（我心平气和的尝试过沟通but无法沟通，只会自顾自的讲道理还责怪我），我现在都尽量躲着他，可是他一出现我肾上腺素就暴增，然后他又开始重复那些早就应该明白的问题，我懒得回答，然后他就又开始bb，我就发火砸东西，每次都这样，我是个极度容易暴躁的人（雄性激素过多，内分泌失调），头经常痛，一点小事就暴炸，这样下去真的不行我要为我的性命考虑（好像挺歧视残废死也死不掉）