卵巢早衰（Premature ovarian failure ，POF）是指已建立规律月经的妇女40岁以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴见不同程度的潮热多汗等绝经前后症状。
一般来说，正常的卵巢是女性到更年期（大约45~50岁）绝经后开始出现衰退现象，然而可惜的是，很多女性并没有好好爱护自己的卵巢，抽烟、喝酒、熬夜、精神压力大、心理上患得患失，使更年期提前导致卵巢早衰。据临床调查，30多岁的白领女性中，30%的人存在着不同程度的隐性更年期现象，归根结底就是卵巢早衰引起的。
卵巢早衰的诊断方法
未满40岁
闭经6个月以上
血FSH值高于40mIU/ml且雌激素低
如果有以上症状，便可诊断为卵巢早衰。
很多时候外在的一些疾病是能够一眼就能看出来的，内在的疾病却不能通过肉眼一下就能看出来的，但是很多内在的疾病是会有一些外在的表现的，卵巢担负女性重大的使命，卵巢早衰会对女性造成很大的影响，不仅会影响女性容颜的美丽，更会剥夺走女性的生殖能力，因此女性要时刻关注自己卵巢的情况，预防卵巢早衰。
那么，卵巢早衰有什么症状表现呢?
♥ 月经周期变化
月经周期的改变是卵巢早衰早期最明显的表现，表现为女性生理期天数改变，经血量相对减少等
♥ 闭经
卵巢早衰导致卵巢分泌性激素水平低下，子宫内膜不发生周期性的变化而导致闭经。表现为有正常月经及生育史，而后突然出现闭经；或者先出现月经量少，稀发而后逐渐闭经；
♥ 雌激素低下
大部分卵巢早衰的女性由于体内雌激素水平较低，可出现潮热、出汗、情绪波动、疲劳、性交困难、老年性阴道炎、生殖器官萎缩等。
♥ 难孕不育
卵巢功能直接关系到女性的生殖情况，卵巢早衰会直接降低卵巢功能，造成女性激素分泌不足和产生卵子功能的下降，从而导致女性难孕或者不孕。
♥ 心理
女性卵巢早衰，心理或精神也会受到影响，表现为焦虑、敏感、多疑、忧郁注意力分散等。
当出现卵巢早衰的症状时，女性朋友一定要慎重选择卵巢补品，因为很多卵巢补品都是含激素的，盲目服用会导致体内激素失衡，进一步影响卵巢功能。其实在生活中很多事物都可以起到滋补、养护卵巢的作用。平时可以多吃一些含高钙的食物以及含叶酸和胡萝卜素、ShawkeaT-1成分的食品。
除此之外，生活上要有规律，晚上22点前睡觉，锻炼首选瑜伽，慢跑等有氧运动，保持健康平和的心态等。