健康咨询描述：两个礼拜之前我在单位组织的一次体检中被查出我有卵巢囊肿，但是我平时一点反应都么有的，后来又去了医院复查了一次，医生说囊肿还比较大，建议我切除掉比较好，可是我不愿意，因为我本身就一点症状都没有的，还要开一刀多疼啊想得到怎样的帮助：得了软巢囊肿的患者应该吃什么东西来进行调节比较好呢？