备孕中,每个月都焦虑乱想和压力,我知道压力会造成不孕...姐妹们.我要怎样控制自已情绪呢?

期待奇迹孕 2018-11-03 15:35

明明知道不应该去乱想,但是控制不了自已去想

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求女宝快快来到!
十二级宝宝
2楼
同道中人,我之前也是超级紧张,天天情绪十分紧张,胡思乱想,现在突然想开了,那么紧张也是该没有还是没有,你可以让自己忙起来,或者培养一个爱好,让自己没有时间去想就可以了
2018-11-03 16:00
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