2016年9月开始正式备孕，到怀上，经历了一年。我是个心态不是很好人，我相信大部分在那种前期感觉怀孕不难，但是发现哎呦怎么就怀不上以后，开始心理有情绪波动了，我就是这样的。再加上我老公是温州那边，还是独子独孙，爷爷93岁还健在的那种，虽然我婆婆不会在我面前说什么，不过无形压力还是会来的。
在这一年的备孕中，看中医，吃中药什么都来。其实激素什么出来都是好的，就是会痛经。然后一吃中药就不痛经，一不吃第二月就痛，其实讲道理痛经这个事情和生活习惯有很多关系，而且有办法去解决的下面我也会详细说明。
我相信大家玩尿也玩了不少了，看到尿就和看到自来水差不多感觉了。这个排卵试纸的科学性我还是很赞同的，但是也会导致心里压力，就会把啪啪啪当做一个事业来做了，没有享受其中，其实我是个性冷淡，一月四五次，去看医生的时候，医生就在那边苦笑说你以为都是电视剧呀一次就中呀。。。
好了，接下来讲重点了。
1.关于痛经。正宗的老中医是不会说宫寒这个词的，因为没有，胃寒是有的。。。痛经的妹子你们就去某宝上买艾灸（我用的是明大妈的），自己每天艾灸肚子（建议排卵以后灸足三里，肚子太烫怕受精卵受不了，然后姨妈来的最后两天也用艾灸为了排干净），很方便的，然后就是买艾草泡脚，现在也入秋了建议每天泡脚。基本上这样下来，大姨妈就不疼了，而且血是鲜红的。
2.关于排卵试纸。我以前都是等到排卵试纸从强阳下来才啪啪啪，这次我没有，我是就强阳前和强阳那天，后面没有，这是为什么呢，我分析了一下尿出来的激素相对滞后了。所以要变强阳了也要啪啪啪。
3.关于体位。我是子宫后置的，子宫后置的妹子别担心，相对于前置的我们是难受孕一点，但是只要翘好了腿，还是可以的，我是一天趴着（肚子下面垫两个枕头pp翘高）一天抬腿（屁屁下面垫两个枕头，把脚靠墙上）这样各半个小时。
4.关于胎梦。和大家说蛇的胎梦真的很准，我是8月31日或9月1日排卵的，然后9月1日晚上做梦的，梦到蛇咬我。然后10号测出很浅很浅很浅的水印，还是干了以后，找了角度才看出来的。蛇是有灵性的不是你日有所思夜有所想而梦的到的，我想了一下是不是因为女娲娘娘就是蛇身的缘故呢。大家可以注意一下胎梦的。
5.关于迷信。我是走到哪里碰到寺庙都会进去拜拜的人，但是我要和大家说许愿不能乱许是要还愿的，我是这样的比如七月份去寺庙就许八月份好孕，如果中了来还愿。我这次是8月份去北京到雍和宫拜拜，许愿9月好孕，结果有了，我打算2月份过去还愿的。第一这样做也知道是哪里可以还愿。
6.最重要的就是心态。其实这个我也没资格说别人，我心态很不好的，这个月能中，我想是因为看到榆林孕妇的事情，对有宝宝有点怕，感觉不是很敢要了。结果就中了。还有一点就是我和我妈争要不要照影的这件事情，我妈把我骂哭了不让你给我做，我也算哭出来把坏情绪都宣泄出来了吧。
7.生活用品。请各位不要用沐浴液了，用肥皂，真的有效果。还有就是少在外面吃多在家里吃，男性女性可以吃六味地黄丸，这个还有用的，也不贵。叶酸那些我是觉得食补肯定比药补的好。多吃点含叶酸的水果蔬菜就可以了。
最后祝大家好孕，有问题可以来问我。谢谢啦!