备孕期间能不能吃牛肉

备孕期间要营养均衡，不要忌讳，爱吃什么就吃什么

牛肉很有营养啊

可以的，像新疆那边的都是以牛肉为主呢，好多地方的都不吃猪肉

可以吃牛肉，备孕期注意减压，远离辐射源。保证充足睡眠可提高免疫力，增强器官组织机能，尤其是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。备孕期间夫妻双方要每天按时叶酸或者益生E碱，能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。