各位姐妹备孕期有没补充营养什么的？本人偏瘦才40kg，158cm，体寒不宜吃寒凉食物，另还卵巢早衰在中药治疗中…由于白天上班下午经常觉得饿觉得是否该买的奶粉类的放办公室喝呢？大家有什么介绍奶粉还是麦片还是蛋白粉什么的，什么牌子比较好。