叶酸每天该吃多少不过量？
爱吃土豆条
2015-07-11 13:26
不敢吃医院里免费领的叶酸，所以自己去药店买的进口的，每片400微克，药店让吃每天两粒，还与鱼油一起吃，可我发现鱼油一片有近200微克的叶酸，一起吃下去岂不过量了？姐妹们，你们每天吃多少微克？
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猪八戒等待猴哥
天使宝宝
2楼
食补，吃绿叶蔬菜也能补叶酸
2015-07-25 12:41
婉约的九姑娘
十四级宝宝
3楼
我换了2个医院的医生都是跟我说每天吃0.4毫克。吃了后注意其它的营养品，比如孕妇奶粉、复合维生素中就别再有叶酸含量了，不然就过量了噢。
2015-08-20 09:52
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