怎么办啊,我看我都得了抑郁症了

yjx 2015-03-13 10:52

  备孕的之路对我来说怎么就这么难?到现在已经快有4个年头了,还没成功,做过各项检查也没什么问题,怎么办啊,我看我都得了抑郁症了!现在整个人都不想与认识的人打交道,甚至不认识的人也不愿意和他们多说话,深怕他们会来句你孩子多大了.....  我感觉自己得魔症了,感觉除了自己哪天备孕成功才能让自己感到开心,其它的任何事情都不能让自己开心起来!如果朋友之间,他们在说自己的孩子好或不好(很多人他们自己没有这种经历,所以很难理解我的心情,有些时候他们说话确实很不重听),我都会觉得他们是拿刀在捅我的心,在挖苦我.......  我知道自己这种态度不对(医生也说过心态很重要),可是我就是会胡思乱想,控制不了自己!群里也有备孕较久的朋友,你们是如何调整自己的心态的,有没有什么好办法?可否告知?

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qirog
十一级宝宝
2楼
我也是,现在都感觉自己抑郁了
2015-03-13 11:46
此生为你守候
八级宝宝
3楼
别想太多了,出去旅游下吧,放松心情宝宝就来了
2015-03-13 11:59
花伴雨
九级宝宝
4楼
压力太大也不适合备孕,找点自己喜欢做的事情
2015-03-13 13:37
あ领悟ぁ
十二级宝宝
5楼
我比你还惨,身边的同学二胎都生了,同事们这个生了那个怀,一个科十几个同事,都有六,七个人生了,主要是她们都比我小,现在是只要有人一聊娃儿的事,我就默默的往一边走,所以你的心情只有亲身经历过的才能体会得到。
2015-03-13 14:36
林子宝宝11
天使宝宝
6楼
放松心情去备孕嘛,加油会怀孕的,是不是太紧张了
2015-03-13 15:03
yjx
九级宝宝
7楼
我比你还惨,身边的同学二胎都生了,同事们这个生了那个怀,一个科十几个同事,都有六,七个人生了,主要是 ... 唉!看样子我的情况和你的差不多,我结婚晚所以同年龄的就更不用说了,比我小的都一胎二胎了,所以感觉都不能出去见人
2015-03-16 18:08
小时候ING
二级宝宝
8楼
我之前也很烦躁,后来就想着,大不了试管嘛,总能生的,有了退路后就没那么着急了,然后就怀上了
2015-03-16 19:22
飞飞湮没
天使宝宝
9楼
放松心情啦, 你这样的心情会很难自然怀孕的
2015-03-16 19:36
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