小乖沁沁
八级宝宝
5楼
又搜来一些食谱,供大家借鉴!
黑豆的功效大家可以从网上搜到,这里不就复制了……
黑豆中含有丰富的VE,可以补充雌激素,有促排卵作用。
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Copy来的食谱:
1.好孕汤
料:当归50克 金银花15克 红枣十颗 黑豆一把 红糖二两 鸡蛋3至5枚
做:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。要在月经第一天服用,这一点一定要做到。
鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。 有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。
在这个时间段吃,效果会更好:在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。
2010-09-28 11:37