华东的宝贝
七级宝宝
2楼
备孕第三个月全程记录。
7月30日---8月5日 经期
8月6日 天气:多变
因为的经期周期长,排卵时间就显得特别的难确定。保险起见月经完第一天就开始使用排卵试纸。 周期长要等到一次排卵可真的感觉时间特别特别的长。 周期28天的。YJ后几天就可以开始进入状态了。而我可能要再等两个星期。要特别注意把握机会。
第一个月,第二个月。我都特别的紧张。可能经历过两次了吧。而且还吃过诈和。现在心态倒是平和了许多。要告诉JMM的是,紧张是难免的,千万要转移自己的注意力不要过于的紧张。这样可不利于受孕。宝宝们可能也首选心情愉快的妈妈吧。 今天是YJ干净的第一天。我要开始好好调理一下自己的身体。 一多吃黑豆。黑豆有利于我们子宫内膜的生长。养好我们的子宫内膜宝宝着床的时候才扎得深,扎得牢固,这个挺重要的哦。多吃一点碱性的食物。我们的身体是呈现弱酸性的,多吃一些碱性食物,改善一下身体状况。如果我们的YD分泌物呈酸性,或者酸性过强的话,就会杀子更多的JZ,那么游入子宫,输卵管的就更少了。而且哦。。。多吃碱性食物,比较容易生男宝宝。 再之就是多运动,我选择慢跑。傍晚出去跑一圈。。。身心愉快。
今天测的结果是:大卫:弱弱阳。 秀儿,几乎要接近阳了。
补充一个关于排卵试纸的使用。 不能采用晨尿。测试时间在早上八点到晚上十点之间。测试前两个小时不喝或者少喝水。每天采用同一时间测试,这样易于比较,好把握确切的排卵时间。
2010-08-06 22:14