每天11点醒来测的体温准吗？觉得我的体温有点高

感觉最低温在20号，以20号为中间线，前后几天都有可能。

。。。

看不来，我也感觉体温偏高。测了几次都是37度左右

我感觉中午11点测体温不太好吧，一般是早上比较好。还有就是要测口腔的温度。我试过测一天的体温，早上起床前测一次，起床后到了上午的时候比早上的要高最少0。3，到了下午体温一般都37度以上了，晚上会慢慢降，到晚上11点就比第二天的体温高0。2左右，有时候也差不多一样高。

有时候上午11点的时候体温也有37度以上了，但早上的温度才36。5。

但是我每天都是11点起床啊,怎么办~~

我是在11点起床尚未活动时量的

体温倒不是觉得特别高，我很多时候也有37度以上的，这个不能与别人比较，只要低温与高温之间有0.3到0.5的差就说明没事。

只是爬坡现象太过严重了，你可以查一下爬坡现象的什么原因的表现。