一直都是6点半闹钟响了开始量体温，双相，很正常，最近5点钟就自然睡醒了（可能是精神上有点紧张），然后量一下体温，继续睡到6点多，再量一次体温，量了几天后发现5点多的比6点多的 体温要低 0.2~0.3度呢 ~~~我现在都不知道以 哪个为准了 ~以前睡眠 好的时候，也会在5点左右起来上一次wc，但是不会去量体温而是继续睡觉，不知道这种现象是不是正常呢？？我应该取5点多的体温还是6点多的体温呢？如果是5点多的体温，那我高温就不好了，都没怎么升温，如果取6点多的体温，那就很正常，符合我一贯的体温走向。好矛盾。