怀着无比激动的心情,告诉各位:我已升级!至今,仍然无法相信肚子里已有了小生命,幸福得冒泡了~~~~~~
下面讲讲我的基本情况:三个月未准(第一个月不知道PLSZ,去监测PL时已经晚了)有8年咖啡史,每天一杯,(有资料说每天一杯咖啡,受孕率比一般人低27%)
中度的宫颈糜烂,去医院治了两三个月未果,放弃治疗。
超不爱运动,身体素质比较差。
老公的工作性质决定他不能有按时的作息时间,而且经常通宵,或者连续几天通宵工作。
我的做法(不敢称为“经验”因为并不一定适用于每个人):
1、除了叶酸以外,
1、 什么都没吃。原先想这个月不成功,就学BZW的MM那样,吃VE,大豆异黄胴,给老公吃番茄红素。
2、 2、注重食补。
经常煲汤喝。因为是客家女人,喜欢煲汤。我多数喝的是乌鸡汤,给老公喝的就多了,经常给他轮着补,有:水鱼汤、乳鸽汤、猪腰汤等等。做菜就更是经常变着花样:韭菜炒蛋、番茄炒蛋、红烧乳鸽、猪腰粥、尖椒炒猪腰、鸡蛋炒生蚝……总之,什么东西有益就补什么。哦,还有,发现生蚝绝对是样好东西,有时会和老公去吃烤生蚝,一吃就是一打。
3、 3、每天积极上BZW学习。这个周期,我喝了红糖姜汤(没喝够七天),吃了四天黑豆AA时用了非妈助法,还垫高腰部三个小时以上。
PL后的身体反应:
http://bbs.bozhong.com/thread-969212-1-1.html我在这篇文章里已详说,在此就不再复制了,有兴趣的MM可以对比一下。
更详细的第三周期的各种反应在这http://bbs.bozhong.com/thread-963376-1-1.html
在此,祝各位看了此篇文章的MM都能好孕,赶紧接棒啦!!!!!!