【传红孕】纪念我的金牛宝宝的到来,希望宝宝健健康康的

t1617367655106 2021-05-02 12:57

迷糊的我历经了一年多的备孕,现已经怀孕1个月零5天,很感谢在此期间各位集美们经验分享,还有跟我一样在努力备孕的准妈妈们,我也学到了很多很多!
很早就想写这篇分享,只是最近事情比较多,今天抽空整理了之前的一些记录,记录了我的备孕路上的酸甜苦辣,希望能给各位姐妹一些启发和帮助。

因为之前生过一个老大,可以觉得自己在生育方面身体没有问题,但是为了保险起见,
2020年10月,去医院做了一个孕前体检, 结果一切正常,就天真的以为,不避孕了二胎就马上来了,哈哈! 原来事情真的没有想象的那么简单。

之前因为对排卵试纸不太清楚,所以一直用软件来计算排卵期,发现软件这个东西不太准确,因为月经周期不是那么固定,有时候24、25天,有时候三十一二天,每次都会和排卵期错个两三天,加上孩子爸爸经常出差,所以就这么完美的错过了一年。
后来偶然的机会下载了造造,在上面看到了好多姐妹们的分享,这才知道了排卵试纸的用法,那之前也买过排卵试纸,但是测了两三次,一直没出现强阳就没耐心测了,后来根据姐妹们的分享,天天耐心测,连续测了七八天,终于测到强阳了,当天和第二天转弱各一次,之后就耐心等待,第十天左右的早晨测到了姨妈灰,给孩子爸发图片,结果他还不相信,觉得不可能一次就中,第二天早上测就成了浅粉色,连续测了四五天,大概第十天测到了强阳。这时孩子爸才终于相信了,老二终于到了。
所以姐妹们,行动起来最重要,不论是排卵测体温,还是观察白带,只有真正行动起来,才能有好孕来到。

借鉴资料。如何计算排卵期!
月经周期推算法:不过这个的前提是你的月经周期相对固定。
从你估计的下次月经来的那天算,往前倒推的第14天,应该就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天在一起被称为排卵期。
基础体温测定法:
基础体温是指在未运动、未进食、无精神作用时的体温。体温调节中枢对于孕酮非常敏感,孕酮升高会引起体温升高,排卵后的第二天,体温会升高0.3-0.5度,高温期在正常情况下维持12-16天,如果没有怀孕,体温就会下降。

正常的体温曲线:排卵日之后体温上升,高温保持12-16天

那么怎么测量呢?
每天早上醒来什么都不做的情况下,讲体温计放在舌下测量5分钟,然后记录在体温表上。
提醒:
1.这种方法需要连续测定2-3个月,才能够掌握自己体温变化的规律,找到最准确的排卵时间。
2.如果月经不调或者生活不规律,测出的体温可能没有参考价值。
基础体温的曲线,还是医生判断你的内分泌是否正常的重要依据,所以还是很有用的哦

排卵试纸测定法:
原理:排卵试纸也叫促黄体激素(LH)试纸。正常女性体内保持有微量的促黄体生成激素,在月经中期LH激素的分泌快速增加,形成一个高峰,并在此后48小时内刺激卵巢内成熟卵子的释放。
如何测量呢?
从月经周期第11天开始测试,每天一次,每日用上午10点-晚上8点之间的尿液进行观察,将试纸放入尿液,观察检测线的变化,检测线跟对照线颜色相当是强阳,强阳转弱阳的时候,就是排卵的时间。
用什么样的排卵试纸呢?
排卵试纸的品牌有很多,效果也有区别,一般药店卖的试纸笔比较贵,备孕的姐妹多是从网购的简易装,常用的品牌有大卫、秀儿、乐夫等。

白带拉丝观察法:
原理:白带收卵巢分泌的激素控制,月经周期前半段,白带量有少渐渐增多,当卵泡成熟将要排除时,白带越来越稀薄、透亮。
排卵期,体内的雌激素分泌达到高峰,白带量最多,常有细带状的白带流出,有时可拉长到十几厘米,像鸡蛋清似的,此时女性下身最潮湿。白带拉丝可持续2-3天,有的在排卵期还伴有(瞬间)小腹痛、腰酸、白带中带血丝等,这种现象叫做排卵痛。
观察方法:
到排卵期,可以一天观察多次,一般利用洗澡、小便的机会,用手指或纸巾从阴道口取样,观察白带的外观,粘稠度以及拉丝的程度。如果拉丝能够达到几厘米,基本上就是排卵前后了。
但这个方法也不一定能够找到确切的排卵时间,所以还是要配合体温和试纸的方法一起来确定。

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天使宝宝快快来~
天使宝宝
2楼
恭喜楼楼,接你好孕!
2021-05-04 12:26
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