先来说说这一年多经历的备孕过程:
18年11月开始备孕，平时月经周期不规律而且有痛经，所以自我感觉就要提前做好准备，那时候看了很多帖子，直接去找了一家私人医院去测排卵，结果医生说双侧多囊严重，没有成熟卵泡，叫我查性激素6项，后面觉得私人医院不靠谱，就打电话我姐姐，她说去广医三院生殖科看，然后挂号跟我老公一起看，生殖科真的人头人海，完全跟医生没有几句沟通交流，然后11.12.19年1月都是在检查的过程
检查结果显示双侧多囊，泌乳素高，支原体阳性，那边的医生会一起叫老公做精子检查，结果我老公a+b才10！！一下子不知所措，先说我的，泌乳素太高医生怀疑我有脑垂体，做了个mr检查，结果显示正常，就开达英，溴隐亭，b6，我看了很多帖子都说副作用有点大，我老公也不赞成吃激素药，泌乳素高我网上买了炒麦芽水煲水喝，喝了一周去抽血复查:168降到64，后面我妈妈带我去一些老中医看了两三个月，是贴穴位药，然后自己照b超监测排卵，老公就在广医三院看西医，吃了2个月复查，活力增加一点点，觉得效果慢，后面去他高中同学介绍的广州一间固生堂老中医医院，吃了2个月中药，结果复查a+b升到45了！证明效果很好，他平时也不抽烟喝酒，有时候打打篮球，所以男生弱精还是很好调理的，大家都要有希望，除非是其他病理性引起的
然后我就反反复复去监测卵泡，b超显示会有一个优势卵泡会长，但是长的不圆不大，而且长的非常慢，而且那个老中医建议我去吃西药，看支原体阳性，这个会反反复复的，转阴了停药一段时间就又转阳，后面又去了奶奶👵带去的土医生看中医，这回是吃中药，她说支原体先不管，然后给我一些中药丸塞到阴道，塞了一个月，两次来月经都排了好大一块血块出来，卵泡也长的很好，不过试了两个月都没中，然后就到疫情期间，就没去看了，不知不觉时间就已经过了一年了，然后今年3月份我妈妈就叫我去广医三院中医科黎玉梅主任那里看，说是男女双方一起调，后面卵泡长的都很好，看了三个月，第三个月的时候中了好孕了❤️
总结: 1️⃣如果觉得自己平时月经不规律，痛经，可以先尝试中医，调理身体的同时备孕，不用直接去生殖科，很多数据中医都是不看的，归根到底，只要气血足，月经正常，有优势卵泡就可以
2️⃣多囊一定尽量不吃甜的，如果是胖多囊，一定要减肥，我平时也坚持每晚中药包敷肚子，泡脚，因为工作原因，比较少运动，能运动跳跳绳是最好的
3️⃣我是子宫后位，这次中的话只同房了两次，都是后入式的，一定要了解自己的成熟卵泡到排卵大概需要多少个小时，这次我是6月19号晚测到优势卵泡，19号晚上同房了一次，把脚倒立了半个小时，20号没同房，21号早上补了一次，倒立的做法大家见仁见智吧，后位的都建议垫高枕头
4️⃣其实可以多看看一些帖子，很多宝妈过来人写的都非常专业的，我写的不够好，只是想分享一下自己的经历，很多的一些专业或生活常识我都是看帖子学习到很多，对自己也有非常大的帮助，慢慢就懂更多，多种方法结合一起，成功概率就会更大
最后㊗️大家都好孕，一切顺顺利利❤️
也希望我宝宝能健健康康平平安安，孕期一切顺利