结婚好几年了，一直没孕！也做了孕前等检查，除了LG弱精，少精！其他没检查出啥问题来！想着这次认认真真备孕，即使没怀上，也得清楚出现什么毛病，尽早治疗吧！
纯属记录，写下经验，如流水账一般😂
上个周期，怀疑卵泡萎缩……
10月28日来月经，第3~5天要空腹抽血检查，评估卵巢功能，10月30日，刚好第三天，正式达入促排计划！医生开了4天的 来曲唑片！
11月4日复诊，右10*9，左9*8。开始打尿促性素，开了三天的75ml。
11月8日复诊，卵泡没怎么长，右10*9，左9*7。真是令人忧心，又开了两天的量(一下子不敢开太多，每次1125ml，两天再看看怎么安排)
11月10日复诊，终于长起来了，右13*9，左13*10，左右两个都不错，医生让继续培养，看看能不能有两个！(当晚就告诉LG，让他也好好锻炼，说不定有双胞胎，然而这只是过早兴奋，后续检查时，右卵泡已萎缩☹️)医生继续开了两天同样的量1125ml，同时我自己也用试纸检测，检测到强阳时，就回来找医生了，当时还有一天的尿促性素没打！
11月12日再去找医生，原本医生说是13号再去的，可我检测到强阳了，照了阴超，卵泡大小我也忘记问了，医生也没记录，后面的开始乱了(我个人感觉，医生并没有告诉我很多，我也忘了问，只知道她说差不多了，可以选择打用绒促排，打了针后，必须在明天上班前TF，因为这段时间会排卵，肚子会痛得明显的，若是不打破卵针，自己继续用试纸检测，强阳转弱阳，就得安排！我想着，自己总是测不准，那就算了，直接打破卵针吧！然而一整个晚上，我肚子也没有痛，我跟LG两个人神经兮兮一样得等，不敢睡，怕睡着了感觉不到疼痛😂😂😂现在回想起来，真的病得不轻！最后没办法，熬到深夜2点多，随便吧，交一次作业再看了，可能是我体制问题，排了也不痛吧！
真正感觉到疼痛时，是次日旁晚6点以后的事了，(这样算来，医生说的并不准，反而度娘准一点，12-24小时内)可我在外面跟朋友聚餐，LG加班，想着今晚回去应该补一次没问题吧！⚠️这种疼痛，我之前都没有试过吧，像是那种肚子有点抽筋一样！结果，当晚没有完成任务，哈哈哈哈哈哈哈，两个人都累得要死！(⚠️肚子痛呢，可能是排卵了，这个时候TF机率是最高的，但像我们这种已精疲力尽的人，就不要再逞强了，逞强也没用，倒不如好好睡一觉，第二天早点再战！当时也不知道，一味想着医生的话，痛了就TF，后来查度娘才知道，排卵后12小时内都是好时机，呵呵呵，没看医生前，自己懂得还多，可能全依赖医生的话，神经短路了吧！)结果，一晚没干成事，第二天也累得起不来……
11月14日复诊，继续阴超！没错，已排卵！顿时感觉凉凉的了！可没办法，第一次没经验，头脑一根经，就当实操吧，下个月会做得更好！哈哈哈哈哈，当天中午补了一次，碰碰运气吧！不行下个周期再重复😂
🌹总结一下:
1.月经期开始，坚持吃黑豆豆浆，每天400-500ml，帮助卵泡发育，不想打针的话，要坚持哦！
2.每天晚上，泡脚 泡脚 泡脚
3.姨妈走后，坚持跳绳，每天300个，做有氧运动！
4.早睡早起，休息好了，自然好孕！
👆以上都是坚持一下就能做得到的，亲测有用！
男方:运动，早睡，爱乐维……
医生可能不会告诉你的🙃
1.检查期间，一定要多问，卵泡多大啦，自己掂量，调整结构
2.即使是打了促排针，也要用试纸检测，但打完后，不能马上检测，因为数据超不准！这段时间的试纸都不会很准，打针的原因，但可以做参考，测到强阳就要找医生啦……别听着她要求什么时候来找！
3.打了破卵针，破卵时，是绞痛的感觉，每个人的体质不一样，但是明显的痛！不一定就是医生说的那段时间！可以前后夹攻……实在没精力TF，也不要着急，补充睡眠，12小时内再战吧！
⚠️保持好心态最重要！加油吧！