备孕快两年了，从一无所知，到晋级成功可谓经历了所有事儿了。先从排卵试纸几个月，然后查激素六项，又去医院做排卵检测几个月，中间有一次没排卵，导致我情绪错乱了，还有这种事儿，第一次知道，第二个月连续监测排卵说我可能又没排卵，立马情绪崩溃了，老公安慰了很久，说第二天去市妇幼再看一下，结果第二天一看排了，医生说女生排卵10次有2次没排出是很正常的。回想起来要跟姐妹们说一下，一定要注意情绪，那个月排卵异常有吵架生气熬夜，太不好了。再后来，医生让做了输卵管造影，说通常，但有盆腔积液，重要的是说我子宫曲屈位，是不易受孕的，建议做人授！😂心情再次跌落。到此，顺便说一下老公情况，从开始弱精、畸形率高，一直到我做输卵管造影的月份终于查到一次活性高的，畸形率随不达标但也接近合格了，医生说男生3次有一次合格就没问题。
转折终于来了，就是造影后的一个月，医生建议做人授的这个月，我没有立马做，听说造影后怀孕几率高，也不知道啥依据，同时也为了调整自己心情，就9月份准备再自然备孕一次，不行国庆回来就去做人授。结果国庆玩了个假期回来7号就早早的测到了双杠！开心的呀！
分享下9月份经验：
1.运动：我和老公晚上一起出去跑步或者走路，半小时以上吧，都增强一下体质，尤其是男生，对提高精子活性效果立竿见影啊！运动真的很重要！
2.叶酸：我和老公都吃，他吃的是男性的menevit，男生吃的效果通过老公检查报告直观的可以看出来。我吃的是复合维生素叶酸，爱乐维的。
3.泡脚：这个月我用生姜泡脚泡了好几次呢，之前只能算偶尔一次，这个月天稍微凉了吧，所以我泡了好几次，感觉真是有用，脚也不凉了很舒服。
4.排卵试纸检测：这个月连医院都没去，也没卵泡监测，就大卫排卵试纸，26号测到强阳的时候，有做原地跳跳，运动，排卵日运动可以促进排卵。27号测的时候有点变弱了。
5.心情放松：心想，要是这个月不成功国庆后回去人授好了，反正也不麻烦，不是啥大问题，心态就松弛多了，国庆期间带公婆一起去的青岛自驾玩了三天，还肆无忌惮的回老家后逛吃。
好了，大概就是这些，还在备孕的小姐妹加油，放松心情就会好孕啦！还有积极锻炼健康生活哦！