之前在造造发了“四年不明原因不孕，赴台三代試管，一次好孕！”的帖子，没想到有那么多姐妹看我的帖子，还有很多姐妹跟帖询问细节，我花了一个星期时间把这次试管的详细过程整理成了下文，里面也包含了我的经验分享，希望可以将我的好孕气传递给大家~~~
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我的台北试管之旅
本人与老公备孕三年尝试过各种自然备孕方法及人工授精后，2018年开始计划要进行试管，因为我住在澳门的，在澳门是没有试管婴儿的疗程，所以我们只能考虑海外求诊。
在港澳比较热门做试管的地点有香港、台湾及泰国，而我自己希望选择无语言障碍的地点，所以事前先比较了香港及台湾两地的医疗及价格。
l 三地试管优缺点比较
香港试管的价格，以一代及二代为例，整个疗程（不包括事前检查）价钱大约在15-20万港币（人民币13-17万）不等，视乎医院或诊所收费。好处是地点便利，技术成熟，交通便利，从澳门坐船一小时就能到达，基本上可以省去住宿的费用。但费用略贵，排期就诊时间长，初诊一般要约上三个月以上，医生的挂号费及诊金也贵，以我看过的医生为例，诊金就要800-1200元港币（人民币700-1100元）不等。
台湾试管的价格，以一代及二代为例，整个疗程（不包括事前检查）价钱大约在3-6万港币不等，视乎医院或诊所收费。
好处是价格便宜，技术成熟，排期就诊时间短，即使海外客户也能透过电子邮件咨询及挂号，医生的挂号费及诊金便宜。以我做的诊所为例，挂号费NT200元(人民币约40元)医生诊金NT800元(人民币约180元)。但需要考虑签证问题及请假的时间会较长，交通费及生活费支出较多。
泰国试管由于需要透过翻译沟通不直接，而且我没有要选择性别的需求，因此没有多做了解。
在了解各地的情况并结合自己的需求后，我认为台北是较适合我们的。此后我开始搜寻关于台北试管的数据，怎样去查数据可以参考上一篇试管前准备。除了查医院及诊所的技术特点外，我还会看看每间医院的生殖科医生于网上的评价，不仅看成功的案例，失败的案例我也会看。
经过大约一个月的做功课时间，我锁定了北医/君蔚生殖诊所的陈启煌医生（他在两个地方挂诊）及爱群中西医诊所的翁绍评医生，主要是因为这两位医生经验丰富，在高龄不孕、反复流产及不明原因不孕方面都很擅长，而且也处理过很多海外客户的个案，比较乎合我的需求。我选择的都是诊所，因为医院就诊人数太多，诊所虽然比医院贵一点，但人也少一点，医疗及就诊环境较舒适，对于海外求诊的病人来说，时间是最重要的！
l 就诊前准备
2018年我透过电子邮件向两间生殖诊所查询试管疗程的细节，基本都能在一天内得到回复。而我所选择的爱群诊所给我回复的信息比较详细及全面，包括了初诊注意事项、需携带文件、建议初诊的时间、初诊费用、医师团队的介绍、 试管的费用、试管婴儿疗程及海外客人的行程规划建议等等，基本上信息是挺全面的，我就按他们的建议去规划假期及进周后的安排。
(1) 配合月经来诊：希望来诊直接开始疗程，请预约月经Day2或Day3来诊。(月经晚上六点以后来，隔天才算Day1)
(2) 择一日来台看诊，先拿取药物及针剂回国：在您的国家等月经来后，依据医师疗程单指示月经Day2于您的国家追踪抽血及超声波数据回报我们，等候医疗团队Mail通知医师的用药指示。
建议您可以先来看诊，携带药品回去后等月经来，月经第二天，在您的，抽血检验，报告出来后再mail给我们就可以了，我们会询问过医师，当天回复您是否开针用药！
以下是诊所给我的分段式来台建议：
无法长留台湾的海外客户： 可采分段式来台湾三次：
(1) 第一次(停留1-2天)：先来诊与医师讨论评估，并先拿取药物及针剂回国。依医师疗程单指示，月经期第二天于您的国家追踪抽血及超声波数据，回报我们。
(2) 第二次(停留4~5天)：约经期第10或11天来台照超声波做最终确认，大约于第12~14天取卵；当天同时取得先生新鲜精子。若取卵日先生无法来台需预约冻精。(若月经第10或11天仍于您的国家追踪卵泡，可能隔天需立即来台进行取卵手术喔~)
(3) 第三次(停留3~4天)：胚胎植入时再来台，植入时间与医师讨论。
我的初诊之旅 因为我没有打算初诊后直接进入周期的，所以我没有刻意安排在月经第二天到台湾，主要是按自己能安排到的假期规划，反正这次我是打算先咨询再考虑一下后才进入周期。我订了2018年6月27日-7月2日的机票，透过网上预约分别约了29/6早上到爱群初诊及29/6晚上到君蔚初诊。而这次除了到诊所进行咨询及初诊外，我还计划自行到化验所进行抽血检查，刚好这三个地点在处于台北的大安区，所以我的住宿也首选在大安区，是次住宿订了在HOMEHOTEL 大安馆，价格在人民币850/晚。
按原定安排我27/6到达台北，怎料我的月经也提早了，一到台北就来了，所以很多检查也能刚好配合到，28/6我先到联合化验所进行了以下项目的抽血检查（图片中勾选及有框框的项目）。因为到化验所做的检查比在诊所便宜，所以我把基本会验到的都做了，若诊所认为仍有缺漏，会再建议你加抽项目。此次抽血约NT6300（人民币1400），除了免疫及凝固学的检查需要约十天出报告外，七项激素及AMH的结果当天便会通过电子邮件发送给你，隔天初诊就可以把报告带上。
因就诊的感受各方面都比较良好，我跟老公就决定了选择这家诊所做试管疗程了，当天就把促排要用到的药品买了，促排用药是用果纳芬的针剂，还把防排针及破卵针买了，一并带回家备用的。而且医生也开了一些抽血及检查项目给我，都是我自己去化验所没有验到的。初诊费用约NT45000（人民币9800）
此次需要携带的文件及物品
l 夫妻双方身份证
l 夫妻双方护照
l 婚姻证明
l 半年内性传染病抽血检验报告(梅毒&爱滋)这项也可以到达台湾再抽
l 之前有做过相关检查及病历
l 若需要带回药物可以先咨询诊所备一个多大尺寸的保温袋及冰砖
因药物是需要冷冻的，所以我向诊所借用了冰砖及保冷袋，并把药单随身带着，手提药品上飞机，一般过安检不会要求打开或检查。需要冷冻的药品一般不建议存放行李箱内，因为你无法控制机舱的温度，所以建议要用手提方式上飞机。
PS:在这次初诊之旅，我还安排了一个特别的行程，到龙山寺拜注生娘娘，龙山寺是台北很有名的寺庙，而且很多台北的姐妹也推介是很灵验的庙。
我的促排取卵之旅
带针药回家后，我希望在8月份进入促排周期，在月经第二天于本地诊所做了抽血及b超检查，并用电邮回传到台北的诊所。抽血验FSH、LH、E2、P4 内膜:7.3MM 卵泡左:9个 右:5个
当天收到诊所的回复可以开始打针了，我的促排方案是黄体酮早晚各1粒、果纳芬225iu，到第八天回台北的诊所抽血LH/E2/P4三项，照超音波追踪卵泡大小跟数量。同样第二次到台北复诊，我也是于网上预约好就诊时间。
在安排住宿方面，考虑到这次会有取卵手术，特别选了一家距离诊所三分钟路程的酒店—台北美仑大饭店，而且酒店位于捷运站出口，交通非常便利。我还透过电邮查询了酒店是否能代为冷冻针剂及冷藏冰砖等细节，同时要求安排较为安静区域的房间，以便能够好好休息，每晚约为人民币1000。于促排第八天复诊时，我于初诊时所有的抽血报告及先生的精子报告都已经齐全了，所以医生会跟我讲解报告的内容，尽管这些报告我事前已经收到了，但医生不会作电邮的回复及分析报告的，所以只有在见面时才能一一问清楚。
结果医生说先生的精子畸型率比较高，但在筛选方面是用PhysiologicalICSI(PICSI) 透明质酸筛选精子作单精子卵浆内注射的技术（即先二代再送PGS）就可以解决，而且B超发现我的内膜有息肉，医生建议我在取卵手术当天同步做切除手术，这样更有利移植，面对一切问题我也没有心思忧虑和担心了，就听医生的安排吧！除了继续打果纳芬促排针外，在第九天及第十天还加了防排针，是每天早上回诊所打的，没有额外的注射费用。
第十天的晚上再到诊所复诊做B超，医生说成熟的卵泡有15个左右，可以打破卵针并安排第十二天的取卵及息肉切除手术。在取卵前就正常生活，正常饮食，避免吃生冷食物及会导致过敏的东西。手术前一晚23:00禁食、禁水，淋浴及洗头只能用清水，因为胚胎对香味、香精很敏感的。
手术当天我们提早半小时到达诊所办理手续及缴费，当天也是最后决定要不要做PGS的最后机会，跟老公商量后，我们也是决定要做三代的，我们缴了上限为五颗胚胎送检的费用。然后老公就到取精室取精，而我则到手术楼层的休息室更衣及打滴点，进手术室后护士会帮我消毒外阴，然后打麻醉药，因这次手术是全麻的，所以过程并没有任何感觉，取卵加息肉切除大约是半小时左右，我醒来时已经在休息室，护士让老公到休息室陪我再休息20分钟就可以下床活动了。离开诊所前护士告知一共取了22颗卵子，当中是有17颗成熟的。手术后我除了饿并没有甚么不适的感觉，回酒店后闺蜜帮我准备了陈皮白萝卜水（这是有助排出麻醉药的）及陈皮冬瓜水（不加任何调味），还买了运动饮料帮助排尿。取卵后最重要的是多喝多尿防腹水及注意自己有没有异常的出血。手术后医生开了三天的消炎药给我吃，预防感染。同时我也预先把移植前的用药带回家备用了。因为海外求诊的关系，跟医生商量后决定使用人工周期比较好，一来医生可以控制时间，二来也免得我们要预留太多时间逗留台湾。
关于胚胎的报告，都是以电子邮件回报给我的，D1授精的是14颗，发育到D3的胚胎共有14颗，观察到第七天的胚胎，共有三颗能够送PGS的(等级:6CB*2颗、3BC*1颗)，冷冻管数3管。不要问在这过程当中我的内心要有多强大，当时我已经做好了再促一次的准备了。等了两周后PGS的报告出了，共有两颗通过筛查，这意味着我有两次的移植机会了！感恩！
自9月1日取卵后，我的复元情况一直都不错，12天后来了月经。之后我便开始积极恢复运动，每周两至三次的运动，类型有瑜伽、普拉提、TRX、健康舞、跑步等等，基本上我都是不同类型的运动混合着做的，希望为移植准备一个健康的身体。
我自己订了移植的日子再请诊所与医生安排用药及后续的移植，计划10月31日移植，所以诊所安排我需于10月30日回诊，同时10月22日需于居住地照超声波看卵泡及子宫内膜厚度，同时提醒我若内膜小于0.8CM，很可能会有延后植入的机会，所以要预订能够更改签机票。而我人工周期的用药之前也带回家了，所有针剂都是自己打的，还服用雌激素的药物。
第二次各项检查、取卵手术、内膜息肉切除手术、胚胎培植、移植前用药等的费用约为NT130000（人民币约29000）。补充一下，PGS筛查是以每颗胚胎计费的，一颗是NT23000(人民币约5000元)。
此次需要携带的文件及物品
l 夫妻双方身份证
l 夫妻双方护照
l 婚姻证明
l 半年内性传染病抽血检验报告(梅毒&爱滋)若之前在诊所验了就不必额外带
l 充足的现金（我的诊所只收现金）
l 保温袋及冰砖
我的移植之旅
10月份移植那次的台湾行程规划，我和老公给自己放了一个长假期，从21/10-3/11我们都留在台湾，先到台北22/10回诊看PGS的报告及做B超检查。其实诊所已告知我这次不一定要回诊，但自己还是想在移植前与医生见见面，如果有疑问也可以早点向医生咨询。这次的B超检查显示我的内膜状态非常好，是10.9MM的厚度，还能清晰可见三条线的内膜，因为在取卵时已把息肉切除了，子宫的环境好了更有利胚胎的着床。所以医师说可以如期移植了。之后我也与医师讨论了胚胎等级的问题，6CB我认为可能等级不太好，但医师说不是不好，是一般的胚胎，虽然我知道这是安慰说话，但我却很感激他的贴心，让我的焦虑减轻了不少。而事实证明大家真的不要太纠结胚胎等级问题，佛系一点去想，能成功怀上的就是好的、生命力顽强、命中注定的胚胎。
这次复诊后，我跟老公玩了一遍才回去接宝宝，我没有把这次旅程当成就医之旅，反而是享受着假期的放松。每天好好吃药、运动及保持愉快的心情一直是医师强调我要做的事，所以我都达标了！
移植前一天再次到诊所复诊，当天要抽血及安排了移植前的针熏中医治疗，因为我的诊所是中西医结合的诊所，据说针熏是更有利胚胎着床的，所以在移植后又做了一次针熏。当天抽血的报告显示我的黄体酮有点不够，我又回诊所补打了黄体酮油针。
31号移植日的早上，也是到诊所打了黄体酮油针后，下午带着轻松的心情再次进入手术室，移植是不需要麻醉的，全程在清醒的状态下进行，在前方的电视荧光幕上，我还能看到自己的胚胎照片，保存胚胎的器皿及胚胎被吸进管子的情况。
可能因为有点紧张，管子插子宫时我有点不适，植入胚胎时我有一点“被注入”的感觉，也有可能因为用了胚胎胶水的关系吧。我移植的时间在下午，诊所开了一颗放松的药给我移植前吃，移植完我就回酒店睡到晚餐时再出去。移植后我是没有任何症状的，腰酸、胸涨、着床出血都没有。
这次各项检查、移植手术费用约为NT45000(人民币9800)，另外我还配了移植后及安胎的药物，安胎药能用到孕28周，费用约为NT54000(人民币约12000)。
此次需要携带的文件及物品
l 夫妻双方身份证
l 夫妻双方护照
l 婚姻证明
l 充足的现金（我的诊所只收现金）
移植后及开奖
因为我有塞雪诺酮的关系，移植后我会更多散散步，多走动利于药物的吸收。而且多做些分散注意力的事情，不要老想着是否能成功，这样会易焦虑。从台北回家后我也没有特别请假休息，立刻就上班了，过着正常的生活。
移植后第十四天抽血看翻倍，HCG2374.74，在孕六周的B超第一次看到这颗小种籽在子宫内的情况，像是一颗小小的芝麻。孕八周看到看到黑白屏幕上有我最期待的小腰果一闪一闪的心脏跳动，强而有力，比我的心跳快了足足一倍，这小种籽是多么的努力长大！自从我的身体多了一个不同节奏的心跳后，这种幸福及喜悦已经让我忘记扎针、吃药甚至是孕吐的痛苦，所有的付出只为迎接宝宝平安的到来。
关于我的饮食及运动调理
备孕四年我一直坚持运动的习惯，每周至少两次一小时以上的运动，类型有跑步、瑜伽、普拉提、健康舞以及一些锻炼核心肌群的运动。除了报健身房的运动班外，我也会在家自己看视频跟着做。即使不是为了备孕，运动也是值得终身坚持的。
饮食方面，自备孕开始我一直很喜欢以食疗养生。因为我是广东人所以喜欢煲汤喝汤，维持一周至少一次汤水的习惯，汤水按季节或身体情况而转换不同的种类，对美容养生都很有效果的。促排至移植的整个周期，我也维持高蛋白质的营养饮食，每天早上我会煮一条海参给老公吃，偶尔我自己也会吃。每天跟老公一人一只水煮蛋，多吃鱼、虾、蚝、豆腐等高蛋白质食物。保健品方面，老公补充了钙、锌、茄红素、男性综合维他命；我补充了Q10、鱼油、钙、叶酸、蔓越莓精华。
另外，就是要管住嘴，我很少吃生冷食物，零食也是适可而止，一年也喝不到两杯手摇饮品。因为备孕我把酒也戒了，唯一没有戒掉的是怀孕前每天一杯黑咖啡的习惯。健康的饮食也是很重要的！即使对以后怀上宝宝也是很重要的一环。
希望能为准备海外/台湾试管的姐妹们提供一些协助。也预祝大家都早日好孕!接宝宝回家!