为啥说自己是拖延症呢，因为2016年10月确认怀孕就想写的，拖到现在宝宝已经9个月了，原谅我哈哈，曾经我也是天天泡在播种网，看贴子，如今愿望成真，也希望用自己的经验帮助有需要的人，任何问题可留言给我，看到都会回复，**部分为我的经验和建议。 本人85年，30出头的有一天，突然觉我应该要个宝宝了，于是开始备孕。
1、第1次备孕：15年底开始，买了排卵试纸，大姨妈一直推迟的我就是靠这个知道自己的排卵时间的，在试纸强阳转弱的24小时内安排，机率非常大，16年4月份确认怀孕。
**大卫的排卵试纸很有用，转强之后每三小时测一次，在强转弱后12小时安排
2，胎停：在确认怀孕的当天，突然小便小不出来了，到医院多次查不出任何原因，上了导尿管，还住院了一周，医生推断为急性尿潴留，因为怀孕了，不敢做任何治疗，一周后开始好转，但是开始出血，一上厕所就有血，到医院检查没有胎心，从40多天一直坚持到60天左右，还是查不到胎心，每天提心吊胆，最后还是等来了坏消息，于是住院做手术。
**建议不要功课后抬腿或者倒立，因为会把不好的精子也一起送到子宫口，造成胎停
**尿潴留后曾用热水袋捂过肚子，怀疑和这个有关，后来才知道胚胎非常脆弱，怕热。孕期任何不舒服要马上去医院，我是拖了一晚上才去，也许有这个原因
3、第2次备孕：看了网上说最好3个月后就开始备泵，因为胎停过一次，超过6个月还没怀上的话，怀孕的机率就会小很多。朋友送了天喜丸，断断续续的吃了二三个月，感觉小腹长肉了，大姨妈也变得正常了，开始功课，还是用排卵试纸测排卵，测到后开始跳绳，之前看到有姐妹分享用针筒可以帮助精子跑得更快，于是用了这个方法，于是在16年10月份确认怀上了，由于有了第一次的失败，在医生说有胎心之后简直开心的飞起。
**天喜丸有用，调节内分泌
**用排卵试纸测到排卵后跳绳有助于破卵
**用一次性针筒把粑粑准备好的精子推入子宫口，建议不要倒立或把腿，让优质的精子自己跑到子宫口
**可戴上手套将精子抹在子宫口，这是非妈助孕法上学到的
孕期还算比较顺利，除了前三个月恶心没啥胃口之外，检查也都一切OK，17年6月份顺产生下了小公主：）希望所有看贴的姐妹们都能顺利好孕，爱你们，谢谢播种网，学习了很多：）