去年过完年开始正式的备孕！刚开始的时候什么都不懂、以为随便aa就能来宝宝！后来试了2、3个月无果便开始上网查、也下载了造造！才了解原来有排卵试纸和体温这一说！于是开始了疯狂测体温测试纸之路！！都是血泪史啊！不知道用掉了多少试纸！一直未孕于是开始怀疑我和老公有问题、去医院做检查、各种没毛病、就是月经周期不规律、排卵晚！b超查出两侧卵泡多于12个、月经又不规律，但是我性激素六项正常，医生只是说有可能是多囊（ps：我不胖 160、92斤）医生说先监测一个自然周期看看排不排卵吧、结果周期第26天才排卵（周期正常的姑娘都是14天排！）然后按照医生指导同房了，结果没中，当时排完卵之后医生让半月返！我大姨妈来了试纸也白板，于是没当回事、想着下个周期接着测卵泡吧！然后这个月月经周期第10天我又开始去医院测排！结果被医生骂了一顿！因为上个月自然周期检查完说明排卵晚、这个周期就要安排我吃促排卵药了！然而当时医生并没有跟我说这些、促排药要周期第3-5天吃的、然而我已经晚了！悔的我肠子都青了😢😢然后我跟医生说再试一个月吧、于是又开始测、本来卵泡长的很好，但是长到15的时候 内膜只有6，于是医生给开了补佳乐让补内膜！结果两天后再去监测，卵泡变小了、医生当时就告诉我、这个月放弃吧、卵泡猥琐了！！心塞💔💔像我这种排卵晚的、排一次卵是多么滴不容易啊！！哎！没办法、我就放弃了！安静的等大姨妈来！结果在周期第46天的时候大姨妈还没有来、内裤大片大片的湿湿的、还有白带拉丝、测了根排卵试纸发现强阳了！！于是果断去医院看看是不是又排卵了！！医生当时的口气是你要愿意测那就测、估计没啥意义！但是我坚持测了！果然又长起来了一个大泡泡！！21*17 激动死了！！按照医生指导同房后、隔两日也就是12.15号去测已经排卵了！！14号的时候能明显感觉到排卵痛！！！应该是14号排的！然后我就回家等消息了！排卵后第九日测出了水印、不敢相信自己的眼睛、然后连续测了好几天！果然中了！还好我这个月没有放弃！！😭😭
小经验
1.一定要持续的监测体温和排卵试纸、要足够熟悉自己的身体状况！
2.相信女人的第六感！！
3.医院监测卵泡很有用、尤其对月经不规律的人来说！
4.最重要的是放松心情、否则以上三条都没用！（之前休息了快半年备孕一直无果、结果我刚上班第一个月就怀孕了）
5.关于黑豆和跳绳，自我感觉没什么用、不过还是要和老公一起运动的，运动精子质量才够高，卵巢功能也好
6.备孕期间我一直在吃叶酸、ve、玄驹胶囊、我老公吃的锌硒片、番茄红素和ve；我觉得还是很有用的！
7.戒烟戒酒很重要！不过听朋友说的AA之前喝点红酒很有用！之前都没喝过！这次都绝望了于是AA前喝了点红酒，结果就中了！！我觉得这跟喝完酒比较放松有关系吧！
8.我是子宫前位、AA完都是屁股下面垫个枕头躺一个小时！（菲妈助孕法也试过、然而对我没用！💔）
9.强阳时间12.12日12.13日！12.14日转弱
AA时间12.12、12.14、12.15日
附上我的zzy试纸吧！希望JMM早日宫内好孕！也期待b超过关🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻